“如果我能再活30年，我将一定能够完成做10万件好事的夙愿。”说这话的是沈汝波，秦皇岛市海港区的一名普通社区居民。2015年7月，他被查出患有食道癌，并进行手术。病床上的沈汝波面容十分憔悴，但依然乐观坚强，他说：“遇到困就要面对现实，积极勇敢地战胜疾病，早日好起来。我要做的十万件好事还没完成呢，出院后，我还要继续做好事。”

1978年，年轻的沈汝波参军入伍，他所在的班是个“英雄班”，班长是连里的“学雷锋标兵”，经常为当地居民做好事。这一切都被沈汝波看在眼里，他暗下决心，一定要“学习雷锋，一生做十万件好事”。在部队6年，沈汝波每天都会挤出时间做几件好事，由于事迹突出，入伍第二年就被部队评为“学雷锋先进分子”，并连续3年荣获这一称号。

退伍后，沈汝波到秦皇岛市蔬菜公司邵岭采购供应站工作，业余时间，他仍然坚持每天为社区居民做好事，每天早上5点起床后，他的头一件事就是把自己居住的楼道从上到下清扫干净，再把楼梯的栏杆擦干净，多年来从未间断。

2003年，沈汝波所在单位改制，他下了岗。因自己有理发的手艺，就在海港区先茂里小区门口开了家“党义理发店”，顾名思义，就是为党和社会尽义务。开店之初，沈汝波便立下店规：现役军人、特困职工、残疾人、五保户免费；逢五一、七一、八一、重阳等节假日半价收费。对于一些行动不便的老弱病残居民，沈汝波主动上门为他们理发、按摩，从来都是随叫随到。后来，他的店搬到了海阳路附近，他干脆改名叫“党义学雷锋志愿服务站”了。

自掏腰包疏通小区下水道、为空巢老人免费按摩、为行动不便的老人上门理发、组建先茂里小区义务巡逻队……多年来，沈汝波时刻践行着自己“学雷锋、做好事”的志愿，默默地把爱心温暖带给身边的每一个人，居民们都称他是身边的“活雷锋”，他也因此获得了“河北省优秀志愿者”、“河北省优秀共产党员”、“秦皇岛市十大志愿服务标兵”等多项荣誉称号。

“做好事已成为我生命中的一部分，我愿做小小萤火虫，用微弱的光照亮周围的人。他们快乐，我也快乐，他们幸福，我也幸福。”谈及荣誉，沈汝波如是说。

一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事，港城“活雷锋”沈汝波，正在用自己的行动践行着这句朴素而又深刻的话语。

2016年，沈汝波荣获河北省最美志愿者荣誉称号。